Audiobestanden

Audiobestanden mindfulness

Heeft u de verkorte of de volledige 8-weekse mindfulnesstraining gevolgd, dan kunt u thuis verder oefenen met de audiobestanden behorende bij deze trainingen. Klik hieronder op de link van de betreffende training en vermeld het wachtwoord dat u bij aanvang van uw training van uw mindfulnesstrainer heeft ontvangen.

Audiobestanden bag on track

Heeft u de Fit-tas aangeschaft (standaardversie of de plus-versie) en wilt u de mindfulnessoefeningen doen? Klik op onderstaande link en vermeld het wachtwoord dat u van uw behandelaar heeft ontvangen.